我的一篇养生文章：疾病.营养.健康

毛毛

疾病·营养·健康

营：谋求；养：养身养料，营养：谋求养身养料。
人体是由细胞→组织→器官→系统组成。在人的整个生命过程中，营养是维持生命存在的关键物质，它提供给细胞所需的全部能量，使各个组织、器官、系统协调工作。
非传染性疾病发生的根本原因是营养失衡→细胞饥饿→功能下降（挡不住外邪）→出现不适体征→看医生→药物治疗（永远是治标不治本）→产生毒副作用→症状加重→反复用药→形成恶性循环。其实人本来就不该生病，而疾病的发生都源于营养失衡,不敌外邪侵袭，致使细胞饥饿坏死，脏腑功能减退，免疫力下降，逐步演变成疾病。人的免疫力强了，传染性疾病也会望而生畏。

毛毛

人体免疫力只能靠营养培养。免疫系统（扁桃体、淋巴、胸腺、脾脏、盲肠、骨髓）是上帝配给我们的随身医生，而且是最好的医生。它像生活中的“警察、部队”一样，非常尽职地监控着各种外邪入侵。我们要做的是为所有的“警、兵”提供全面均衡的营养，而不是随意将病变的器官切除。
人的生命就像一棵小树，它需要不断浇水、施肥、培土、剪枝、杀虫，才能茁壮成长。否则，将中途夭折。今天，必须把“吃”提高到健康的高度来看待，改变无病等病、有病求医问药的旧习惯。提倡无病大养、无病保养。

毛毛

所以我们食用天狮功能性保健食品，就是适时供给人体均衡的营养（今天我们的饮食已被化肥、农药、添加剂等严重污染），以激活、修复、滋养细胞（只有食品才能营养细胞，药品只能治病不能营养细胞），排除毒素，提高免疫功能，从而达到抗病、祛病，走上健康之路的目的。
如果把生命比喻为身体某个部位出现了一个“坑”，那么用药治病（尤其用西药治病）就是在“坑”上面临时搭一座“桥”，“坑”是依然存在的，“坑’不断地增加，搭”桥”也愈来愈多，这就是现代临床医学治病的最基本描述。现在的医生都是一味的搭”桥”，却不管”坑”在不断扩大。

毛毛

“是药三分毒、无毒不治病”（不论西药还是中药）。
面对病魔，面对“亚健康状态”，是仍然完全依赖药物治疗、继续让医生牵着鼻子走，还是认真学习，改变观念，相应地开始给身体补充抗病的能量，这就成为现代人面对亚健康（慢性病）不可回避的生死抉择。明智人的抉择是：搭“桥”的同时，开始填“坑”，逐渐地填“坑”，逐渐地去掉“桥”，全面地填“坑”，最终完全去掉“桥”，走向健康！

毛毛

还要提醒世人思索的是：改革开放30年来，各类医疗机构、各种药品成倍增长，人们的各种大病也成倍增长，也就是说医疗与疾病呈正比增长，矛盾吗？？应该呈正比例增长吗？？对于这个问题难道我们不应该静静地思索一番吗？
国内、外中医学专家早就指出：“现在的很多疾病都是因感冒用药不当（滥用抗生素、滥输液）形成的”。“有了不适症状能不吃药的尽量不吃药，能吃中药的别吃西药，能吃西药解决的别打针，能打针的别输液”。“许多人不是死于疾病，而是死于无知”。“不要死于愚昧，不是死于无知”。“别让医生杀了你”！
医院是救死扶伤的，医生是治病救人的，（他们都是抗灾救灾的）。但他们不能给你健康，你的健康只能靠你自己，只能靠平时补充均衡营养，坚持适量运动，做到戒烟限酒，随时心理平衡。
祝你快乐、健康、长寿！
PGY
2009.12

枝竹藏乐

学习了

博乐轩

:yiwen

临朐观赏石

:liaobuqi:学习

毛毛

就要这样舒心。

龙凤奇石

学习:handshake

自在

你的健康只能靠你自己:victory:

好贴，学习了~~:kafie

毛毛

祝你快乐、健康、长寿！

毛毛

希望大家（特别是老年石友）一定要研究自己的身体，研究如何养生。

感受侏罗纪

谢谢分享

石翁

谢谢毛毛老师:peifu