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上几道家常小菜

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发表于 2009-11-2 03:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 自在 于 2009-11-2 04:16 编辑

这几个菜大都是花莫笑大厨提供的菜谱,俺按自己平时做菜的经验做了些改动,周末时间多一点做好了发上来和大家一起分享。谢谢花大厨的爱心奉献,希望得到花大厨更多更好的建议~~

1:麻婆豆腐(非常营养简单好吃的一道菜)
   
做法:豆腐切方丁放少量盐煮沸,捞起沥干备用;用少许油将,素肉末,蒜末炒香,加入秘制辣椒酱,或者自己喜欢的辣椒酱(老干妈,棒棒鸡之类的)等,适量盐,然后加入适量水,将豆腐倒入,中火煮至入味,起锅,加入花椒面,撒上葱花即可(我今天用香菜代替了)。
2副本.jpg



2:凉拌白罗卜(这个菜冬天吃也很不错,有句俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方)
   
做法:白萝卜切丝,少量姜丝加盐腌10分钟,挤干涩水,放入凉开水中漂5分钟捞出装盆,加入切碎香菜,适量生菜籽油(香麻油也可),生抽,味精,醋,辣椒油,拌匀,装盘,上桌。
1副本.jpg



3:青炒小白菜
   
做法:这个很简单,谁都会。热锅放少许油下去翻炒几下,撒上少许盐拌均匀即可。
3副本.jpg



4:黄豆海带汤(这道汤味道也非常鲜美。海带和黄豆煮汤营养丰富,能补充体内需要的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂的功效。)
  
做法:将泡好的海带清洗干净,切成丝;用温热水将干黄豆泡涨,下锅文火煮至耙烂,煮汤时加一点油和老姜,加生抽,少量辣椒油,根据口味加陈醋。
4副本.jpg
发表于 2009-11-2 09:31 | 显示全部楼层
来一壶酒先喝着:lol
发表于 2009-11-2 14:16 | 显示全部楼层
闻到姐姐菜肴的香味了。喜欢吃姐姐的豆腐和海带汤,如果加葱末会更香的。
发表于 2009-11-2 14:19 | 显示全部楼层


姐姐,拌这个菜的时候,再拌些红萝卜和莴笋丝一起,我们这边叫“拌3丝”。拌出来有红、有白,还有绿,不但好看,营养更丰富。
发表于 2009-11-2 14:29 | 显示全部楼层


姐姐,你这个菜太清谈了,我们四川人炒这个菜的时候,等油热后,要放姜、干辣椒、花椒(要先用冷水泡下),等味出来后再放入菜,大火干扁,加盐、味精,菜不要太熟了。早点起锅,更有菜香味。
发表于 2009-11-2 15:49 | 显示全部楼层
地道的中国菜!
最喜欢的是海带汤.
发表于 2009-11-2 18:28 | 显示全部楼层
各个诱人无比,流口水啦
发表于 2009-11-2 20:35 | 显示全部楼层
:lol让老婆学学
发表于 2009-11-2 21:22 | 显示全部楼层
第4道菜我海没吃过啊?:loveliness:
 楼主| 发表于 2009-11-2 23:23 | 显示全部楼层
来一壶酒先喝着:lol
天福肘子 发表于 2009-11-2 09:31

谢谢楼上朋友,俺不喝酒,没有酒招待您哈,以茶或者饮料代替吧:lol~~
 楼主| 发表于 2009-11-2 23:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 自在 于 2009-11-2 23:42 编辑
闻到姐姐菜肴的香味了。喜欢吃姐姐的豆腐和海带汤,如果加葱末会更香的。
枝竹藏乐 发表于 2009-11-2 14:16

谢谢竹子夸奖,昨天下大雨,没去花园里扯葱花,手头有香菜,就偷懒了哈.你肯定很会做菜,也常做些上来分享吧~~
 楼主| 发表于 2009-11-2 23:25 | 显示全部楼层
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姐姐,拌这个菜的时候,再拌些红萝卜和莴笋丝一起,我们这边叫“拌3丝”。拌出来有红、有白,还有绿,不但好看,营 ...
枝竹藏乐 发表于 2009-11-2 14:19


嗯,这个加上红萝卜丝一定不错,下次试试,只是莴笋我这里好像没看见~~
发表于 2009-11-2 23:26 | 显示全部楼层
http://www.tianxia70.com/attachments/forumid_534/0911020357e8c651cb2023cc2b.jpg.thumb.jpg

姐姐,拌这个菜的时候,再拌些红萝卜和莴笋丝一起,我们这边叫“拌3丝”。拌出来有红、有白,还有绿,不但好看,营 ...
枝竹藏乐 发表于 2009-11-2 14:19

切勿!!!
白萝卜不能和胡萝卜一起食用,会引发败血症。可以适量加入莴笋丝。
 楼主| 发表于 2009-11-2 23:27 | 显示全部楼层
http://www.tianxia70.com/attachments/forumid_534/0911020357f0898acb16339607.jpg.thumb.jpg

姐姐,你这个菜太清谈了,我们四川人炒这个菜的时候,等油热后,要放姜、干辣椒、花椒(要先用冷水泡下),等味出来 ...
枝竹藏乐 发表于 2009-11-2 14:29


嗯,青菜我喜欢吃它的纯味,加上辣椒花椒什么的味道就变重了哈,青菜很多时候我洗干净了都生吃的,感觉这样不错,特别是其它的菜都有辣椒花椒什么的,所以我喜欢这个清淡些~~
发表于 2009-11-2 23:27 | 显示全部楼层
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