养生之道在适可而止

漫步云端

要健康长寿不可过度逞强。过度逞强会伤害身体。所以孙思邈告诉我们“六伤”和“十二莫”的道理。
   （一）六伤——
    1.久听伤神  2.久视伤血  3.久卧伤气
    4.久立伤骨  5.久坐伤肉  6.久行伤筋
    （二）十二莫
    1.  莫强食  2.  莫强酒  3.  莫强攀重  4.  莫忧思
    5.  莫大怒  6.   莫悲愁  7. 莫大惧    8.  莫跳动
    9.  莫多言  10. 莫大笑  11.莫贪欲   12.莫怀恨

自在

值得借鉴和学习:aiqing

[ 本帖最后由 自在 于 2008-2-24 22:44 编辑 ]

云心吟曲

原帖由 自在 于 2008-2-24 18:28 发表
值得借鉴和学习:aiqing

:liaobuqi: 平常生活中的一个个路标

石翁

知者甚多，需大彻大悟也！

疏烟淡月

明知故犯者甚多也:lol

小石屋

原帖由 疏烟淡月 于 2008-2-26 17:46 发表
明知故犯者甚多也:lol

;P ;P ;P :lol :lol :lol

小号玩家

适可而止:liaobuqi: :liaobuqi:

竹林听风

我是坚决说到做不到的。;P

村娃

原帖由 飘飘 于 2008-2-29 14:02 发表
我是坚决说到做不到的。;P

我也是坚决说到做不到的:'( :'( :'(

[ 本帖最后由 村娃 于 2008-2-29 22:14 编辑 ]

三槐堂藏石

赞同 :victory: :victory:

竹林听风

原帖由 村娃 于 2008-2-29 14:31 发表


哈！我一个也做不到！至少现在还活得好好的！别信。列宁说，医生都是。。。。。。，毛主席说，医生的话只能信一小半。。。。。:lol :lol :lol
太多的科学只是伪科学。。。。一切顺应天命，怕死者早死。。。。;P ;P ;P

怎么可以这样说呢？谬论呦？
;P ;P ;P

[ 本帖最后由 飘飘 于 2008-2-29 22:47 编辑 ]

村娃

原帖由 飘飘 于 2008-2-29 21:05 发表

怎么可以这样说呢？谬论呦？
;P ;P ;P

你说“我是坚决说到做不到的。。。”我没看内容就盲目跟你的风。。。。。:'( :'( :'(
其实我全部都能做到，无意做到的，不是勉强做到的，我怎么样:fannao :fannao :fannao

村娃

六伤——
1从不久听，再好听也不长时间听。
2.从不久视，再好看也不长时间看。
3.从不久卧，再困也不长时间睡着 。  
4从不久立，站一会就坐下，
5.从不久坐，坐一会就站起来，
6.从不久行，走一会就坐下来歇歇。
。。。。。。。。
一对照，基本都做到了:victory: :victory: :victory:

[ 本帖最后由 村娃 于 2008-2-29 22:48 编辑 ]

村娃

原帖由 飘飘 于 2008-2-29 21:05 发表

怎么可以这样说呢？谬论呦？
;P ;P ;P

我改过来了，把“医生都是。。。。”弄掉怎么样，突然想到疏烟是护士。。。。。;P ;P ;P

竹林听风

以后要三思而后行呦？我替你保密。;P