转帖-养生保健：脊椎有问题的7个信号

毛毛 · 发表于 2013-7-14 16:20

【脊椎有问题的7个信号】
1.鞋后跟常被磨得高低不平；
2.头部总不自觉地偏向一侧，一条腿总想搭到另一条腿上，不留神时走路时身体总向一侧倾斜；3.不能十分舒适地进行深呼吸；
4.下颌时常发出“咔哒”声；
5.颈部、背部发出哗哗声；
6.精神不能很好地集中；
7.常闪腰、岔气。

毛毛 · 发表于 2013-7-14 16:20

大家可以对照对照啊？

石翔 · 发表于 2013-7-14 16:51

{:soso_e181:}办公室久座已有感受了。

静静赏石 · 发表于 2013-7-14 20:03

{:soso_e179:}{:soso_e160:}

艾酷石 · 发表于 2013-7-14 20:40

谢谢提醒.越对照越害怕了,久坐百害无益{:soso_e117:}

艾酷石 · 发表于 2013-7-14 20:40

谢谢提醒.越对照越害怕了,久坐百害无益{:soso_e117:}

中国灵璧石 · 发表于 2013-7-16 16:52

谢谢老师分享，以后要注意喽

毛毛 · 发表于 2013-7-24 21:37

晓得一些比不晓得好！

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