转帖-养生保健：【绿豆功效】

毛毛 · 发表于 2013-6-23 17:08

【绿豆功效】
绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆粥也有类似功效。

揽石有道 · 发表于 2013-6-23 17:11

枣木梯 · 发表于 2013-6-23 17:47

拜读了

静静赏石 · 发表于 2013-6-24 16:28

顶贴欣赏。

艾酷石 · 发表于 2013-6-25 18:50

夏天佳品。

毛毛 · 发表于 2013-6-27 21:26

绿豆浑身是宝！

尽善尽美 · 发表于 2013-6-28 20:50

谢谢老师介绍

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