白云 发表于 2010-8-27 22:52

【健康养生】11

本帖最后由 磅礴三界 于 2012-5-29 12:34 编辑

    长期站立者要穿弹力袜防止动脉曲张：长期站立或终年在外行走，易导致下肢浅静脉血液滞留，浅静脉逐渐延长、迂曲。因此，长期站立或在野外工作者，40岁以后要注意预防下肢静脉曲张，应早期进行弹性压迫穿弹力袜，休息时，尽量抬高双下肢以改善下肢血液回流。







枝竹藏乐 发表于 2010-8-27 23:04

养生的学问真多，学习了。:aiqing

梅园居士 发表于 2010-8-28 14:29

运动适量

毛毛 发表于 2010-8-28 16:54

科学养生的好帖子！

亚明奇石 发表于 2010-8-28 20:03

学习了:peifu

韩山 发表于 2010-8-28 20:47

学习了。
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